海王系统重生后男神皆忠犬第96章 新任务和男神们一起运动

“乡村儿童成长生态计划”因综艺《微光里的梦想》热播热度居高不下——新增12家合作企业艺术工坊的画笔、颜料捐赠量翻了三倍甚至有家长主动联系工作室希望能让孩子参与“数字陪伴”课程的体验活动。

陈曦坐在工作室里面前摊着厚厚的新季度工作规划表从“儿童户外体能课”的课程设计到志愿者团队的扩容培训每一项都需要细致打磨不知不觉就忙到了中午。

就在她低头核对体育用品采购清单时系统面板突然弹出一条醒目的橙色提示打断了她的思路： “检测到宿主近30天运动频率不足3次核心人物（沈砚川除外）健康管理意识待提升。

触发限时任务【公益活力运动日】任务要求：48小时内邀请沈砚川、陆星辞、江屿共同参与户外运动（跑步、骑行、登山三选一）完成3小时团队运动目标。

任务奖励：解锁‘健康管理’专属技能核心人物好感度统一+5‘生态计划’新增3家体育用品企业捐赠资源用于‘儿童户外体能课’设备采购。

” 陈曦看着提示无奈地笑了笑——自从综艺杀青后她每天从早到晚泡在工作室连下楼买咖啡的时间都要挤更别说专门运动了。

她揉了揉发酸的肩膀打开微信先给沈砚川发了消息：“沈医生明天有空吗？想约你去城郊的云栖绿道骑行顺便聊聊健康小屋新增的‘儿童体能监测’项目你之前提的‘运动+健康’结合的思路我想再细化下。

” 沈砚川的回复几乎是秒到还附带了一个戴着骑行头盔的卡通医生表情包：“刚好明天休息云栖绿道我熟之前带康复科的小患者做过骑行训练路况很适合休闲骑。

我明天一早去车行选两辆减震好的山地车再帮你准备护膝和头盔你不用操心。

” 接着她又联系了陆星辞。

考虑到他平时喜欢新鲜有趣的事陈曦特意加了“创作灵感”的诱饵：“星辞明天有空一起去云栖绿道骑行吗？那边的梧桐林超美秋天的阳光洒下来特别出片说不定能给你的新歌攒点灵感。

” “骑行！太酷了！”陆星辞的消息带着满满的活力连感叹号都多了两个“我现在就跟工作室说把明天的行程全空出来！对了我要不要带运动相机？拍点骑行vlog既能分享日常又能顺便宣传咱们的‘儿童户外体能课’一举两得！还有还有我知道一家超好吃的坚果能量棒明天带几包给你们当补给！” 最后陈曦联系了江屿。

作为志愿者团队的“后勤担当”江屿向来细心陈曦特意把“团建”的需求提了出来：“江学长明天想组织一场公益主题的骑行和沈医生、星辞一起你有空参加吗？顺便想跟你聊聊志愿者团队的户外团建计划下季度想让志愿者带孩子们一起运动你经验丰富帮我出出主意。

” “当然有空！”江屿的回复依旧稳妥“我之前组织过大学生志愿者骑行公益活动明天可以帮大家协调后勤——带急救包、瓶装水再备几张野餐垫骑累了可以找个地方休息。

对了云栖绿道中途有个观景台视野特别好适合停下来讨论工作。

” 第二天清晨阳光把云栖绿道的梧桐叶染成了浅金色。

陈曦提前十分钟抵达集合点远远就看到沈砚川推着两辆山地车走来——一辆是银灰色的车架纤细显然是为女生准备的；另一辆是深蓝色的车把上挂着两个黑色头盔车筐里还放着一对粉色护膝。

“我特意选了油压碟刹的车型刹车更稳绿道有两段缓坡减震好的车骑起来不费力。

”他走到陈曦身边蹲下身帮她调整座椅高度又拿起护膝耐心地帮她绑好“护膝一定要系紧虽然路况好但安全第一别嫌麻烦。

” 没过多久陆星辞和江屿也到了。

陆星辞穿着亮黄色的运动服背着一个塞满东西的双肩包老远就挥着手喊：“曦曦！沈医生！我带了能量棒、巧克力还有防晒喷雾女生出门要注意防晒！”江屿则提着一个深蓝色的急救包手里还拿着一张折叠的云栖绿道地图笑着说：“我刚才跟绿道管理处确认过今天没有施工路段我们可以按原计划骑完全程大概15公里往返刚好3小时符合运动目标。

” 四人推着车出发绿道两旁的梧桐树连成一片阳光透过树叶的缝隙洒下在地面投下斑驳的光影。

陆星辞骑在最前面像个精力旺盛的孩子一会儿停下来拍落在地上的梧桐叶一会儿又对着远处的山景哼唱新写的旋律；沈砚川则一直跟在陈曦身边保持着半米的距离时不时提醒她“前面有减速带提前刹车”“这段路有点下坡控制好车把”；江屿跟在最后负责照看大家的物品遇到路边迷路的游客还会停下来耐心指路。

骑到中途的观景台四人停下来休息。

陆星辞迫不及待地从包里掏出能量棒分给大家又拿出运动相机翻出刚才拍的视频：“你们看刚才拍的梧桐林超美！等下回去我剪个短频配上周的新歌片段肯定能火！”说着他还真的拿起吉他坐在野餐垫上弹唱起来温柔的旋律伴着山间的微风让人心旷神怡。

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