您的位置 : 首页 > 掀起网 > > 韩娱之宇宸

韩娱之宇宸第三百三十五章 过肩摔的学习

单膝跪下握着金泰妍的小脚帮金泰妍穿上了拖鞋接着就把她抱到了卫生间自己出来。

洗漱完毕的金泰妍和韩宇宸一起下楼慢里斯条的吃着早餐。

终于见识到了女人的记仇就因为刚刚小小的恶作剧金泰妍就不停的恶狠狠的盯着韩宇宸女人真是小气加小心眼。

少女们也非常的疑惑金泰妍为什么用杀人一样的眼神盯着韩宇宸金孝渊用眼神问着林允儿“泰妍怎么了一早上吃炸药了?” “我怎么知道?”林允儿也用眼神回应道。

“小贤啊等一下你就到练武场那里去我会亲自指导你的。

” “练武场?小贤你要去练武场干嘛?”林允儿奇怪的问道。

“是为了新戏里面的角色所以要学习一点格斗技术。

” “难道是《小偷先生小偷大人》那部剧。

”林允儿问道。

“是啊允儿欧尼你怎么知道?” “因为我也要拍一部新戏叫《王在相爱》。

”林允儿苦着脸忙碌的拍戏日程又要来了。

“怎么都赚点钱让你增长人气都不高兴啊。

” “以前是会这么想但是到现在反而没有刚出道时候的那种热情了也没有年少时期的经历了九年了很累啊。

没出道之前的梦想是出道出道经历了那件黑海事件是想脱离黑海黑海之后的梦想是成为亚洲的第一女团而现在所有的梦想都成真了那下一个梦想又是什么呢?”林允儿说道。

这一句话也引起其他成员的深思是啊不知不觉已经出道九年的她们把所有的青春年少都奉献给了艺人的事业这是一条闪耀的道路也是一条不为人知的辛酸道路。

原本的梦想透过努力都成真了那现在她们的梦想到底是什么一片的迷茫。

“其实也不用这么想我们都是当初怀揣着梦想的人为了自己的梦想而疯狂一把没有白白的浪费青春时光那也是非常有意义的。

总比那些虚度了青春而懊悔的人要好。

至于梦想那就是心里面想的只要你想做的就大胆的去做跟着自己的心走才是做真正的自己。

” “嗯oppa说的很有道理。

”徐贤听了这番话觉得很好。

“其实做什么事情都是需要代价的我在十岁和十五岁那段时间十分的辛苦没有家人的陪伴很孤独但是我不会悲伤不会累因为我知道这是我必须付出的代价。

要有高超的无人能敌的身手也是用我身上那一条条一道道的伤疤换来的因为我知道这就是我的代价!”韩宇宸的话里透露出的坚定感染了每一个人。

是啊因为这些都是为了自己的梦想而付出的代价曾经大家也说过不可能做一辈子的艺人因为在韩国艺人的交替是很快的十年二十年之后谁还会知道SuperJunior和少女时代或许连来S.m公司的练习生都不知道在流逝的时间里面被人们遗忘。

这些事一时半会还想不通索性也就不再去想了。

南宫沁音早在今天一大早就带上飞机去了法国巴黎的一个时装秀她是首席手机是自然也要过去。

而王兄韩风然则是一大早带着南宫沁雪去泛舟了在孕期散散心也是不错的有助于胎儿的健康成长。

练武场上韩宇宸特地叫下属拿来软垫铺在上面以免等一下摔伤了泰妍等人也是站在一旁观看先是由韩宇宸讲解一下过肩摔的技巧。

“小贤过肩摔是柔道中技巧较高的一种投技。

抓住敌人臂部投出使敌人从自己背后越过重重地摔在地上。

也柔道中的必杀技主要是过肩摔就用你的右手或者是左手抓住对方的反方向的手腕或者是对方的手肘然后迅速的切入进去用臀部顶住对方的腰部把对方拉向自己然后使出一个杠杆原理把对方从你的后方摔出来。

” 韩宇宸叫来了一个属下亲自示范给徐贤这样可以更好的带到教学效果。

“就像这样以右脚前回转体势将右脚推进于受力方右脚内侧并放开抓住受力方左襟的右手然后通过受力方右胸部附近再有下方经右腋下面提举饿并插入。

” “然后以右脚为轴将身体开启于左方并回转左脚而推移然后贴近身体。

” “右手提住受力方右肩附近并提举受力方的右肩。

” “伸直两膝然后将上体向前弯曲以右肩摔倒对方。

右肩尽量插入于受力放的腋下然后加强左手的引拉力使其不留空隙并提举受力方的右臂。

如果过于松弛身体则身体无法密贴而不能背负对方。

攻者受之方间的身体位置。

方向丢投的要领等于都双手背负投相同。

如果进入背负投受力方将上体后仰而实施防御时攻者要迅速地下移身体然后一向下拉下似的只是丢投对方这种技术叫做背负落。

” 说着就把那个属下背朝地衰落在面前“这样就是过肩摔了明白吗?” 徐贤听得星星眼闪闪的“知道了oppa。

” “好那你现在就和我对练过肩摔把我摔倒在地。

” “啊?!”徐贤有些惊讶因为韩宇宸可是一人单挑过几十个人高手这实力不用说就知道有多恐怖了。

“小贤不要怕我不会动就站在这里让你摔你只要成功把我摔倒就可以了。

” 开玩笑!韩宇宸怎么可能想训练一样跟徐贤对打这样不到一分钟就可以分出胜负了那还练习什么呀! 最重要的是韩宇宸根本就不会动手怕伤到了徐贤要是徐贤出了什么意外最急的自然还是韩宇宸他自己。

“来我这样挥拳过去然后你把头往右边偏一下然后抓住我的手腕上方然后身体靠过来用力。

” “砰!”一声沉重的响声韩宇宸华丽丽的被摔在了垫子上徐贤也有些累毕竟她只是一个初学者这只是第一步看来力气还要增强一点韩宇宸想到心里已经为徐贤制定好了练习计划。

喜欢韩娱之宇宸请大家收藏:()韩娱之宇宸20小说网更新速度全网最快。

本文地址韩娱之宇宸第三百三十五章 过肩摔的学习来源 http://www.xqiwen.com